お悩み相談

好きな人に恋人がいるかもしれない──確かめたくても聞けない、諦めるにはまだ早い。そんな曖昧な関係性に心を揺らしているあなたへ、不安の整理法や恋心との向き合い方、気持ちを守るための考え方をやさしく解説します。苦しい恋に、ひとすじの光を届けるコラムです。

「もう若くない」「恋愛が怖い」──30代女性が感じがちな“自分の魅力への自信喪失”。年齢や過去の恋愛、SNSでの比較などがもたらす心の揺れに寄り添いながら、自信を取り戻すためのヒントを丁寧に解説。今のあなたに必要なのは、完璧さよりも“自分を大切にする視点”かもしれません。

「彼は私をどう思っているの？」──片思い中、相手の気持ちが分からず不安で苦しくなる時間。LINEの内容、言葉や態度…期待と不安に揺れるあなたへ、好意のサインの見極め方と、心の整理のヒントをやさしく解説。迷いながらも、自分を大切にできる恋愛のために。

婚活アプリやマッチングサービスに疲れた30代女性へ──「いい人がいない」「会ってもピンとこない」そんな心の疲れに寄り添います。原因や解決策、ペースの見直し方、自分を労わるセルフケアまで丁寧に解説。婚活に疲れたあなたが、もう一度笑顔で恋愛に向き合えるように。